O alongamento é uma prática essencial no regime de qualquer lutador, desempenhando um papel vital não apenas durante o treinamento, mas também nas lutas. Nesse texto buscamos explicar como o alongamento pode melhorar o desempenho, prevenir lesões e acelerar a recuperação, destacando a importância dessa prática tanto no treinamento quanto no contexto das lutas. Alongamento […]
Confronto à vista? Michael Chandler mira McGregor, mas Jorge Masvidal pode ser o adversário ideal para seu retorno
Enquanto Michael Chandler aguarda definição sobre McGregor, Jorge Masvidal sinaliza possível retorno ao octógono. Longe do octógono desde novembro de 2022, Michael Chandler vive um momento de incerteza. Inicialmente programado para enfrentar Conor McGregor, Chandler tem demonstrado impaciência com a falta de definição sobre o retorno do irlandês, que segue sem data marcada. Diante desse […]
Redenção em Jogo: Durinho vs. Brady no UFC Vegas 97
Gilbert Durinho busca retomar o caminho das vitórias enquanto Sean Brady promete testar suas habilidades superiores no jiu-jitsu em um confronto crucial para ambos Em busca de redenção após duas derrotas consecutivas, Gilbert Durinho enfrenta Sean Brady no UFC Vegas 97, neste sábado (07/09). Aos 38 anos, o brasileiro encara a luta como uma […]
Protetor Bucal: A Proteção Essencial nos Esportes de Combate e Além
O protetor bucal é um dos itens mais importantes para a segurança de atletas, especialmente em esportes de combate, mas também em diversas outras modalidades onde há risco de impacto na região da boca. Mais do que um acessório de uso opcional, ele desempenha um papel crucial na prevenção de lesões dentárias e traumas orais. […]
Israel Adesanya se envolve em discussão acalorada nas ruas da Nova Zelândia e alega insultos racistas
Ex-campeão dos médios do UFC explicou incidente capturado em vídeo, lamentou a falta de intervenção das testemunhas e criticou a glorificação de ameaças de violência nas redes sociais. Semanas após sua derrota para Dricus Du Plessis no UFC 305, onde foi finalizado em disputa pelo cinturão dos médios (até 83,9 kg), Israel Adesanya voltou […]
Alex Poatan planeja nova investida nos médios e mira cinturão de Dricus Du Plessis
Mesmo com o cinturão dos meio-pesados em mãos, Alex Poatan deixou claro que ainda tem assuntos inacabados na categoria dos médios. O brasileiro, que já foi campeão da divisão até 84 kg, manifestou em suas redes sociais o desejo de retornar aos médios após sua próxima luta, marcada para o UFC 307, no dia 7 […]
Marcado por Ato Antidesportivo no UFC, Igor Severino Assina com Oktagon MMA e Busca Retomar Carreira
Igor Severino, jovem lutador paraense de 21 anos, ganhou uma nova oportunidade para reerguer sua carreira após o episódio que marcou sua saída precoce do UFC. O ex-campeão peso-mosca do Jungle Fight assinou contrato com o Oktagon MMA, renomada organização europeia, conforme revelado pelo site americano “MMA Fighting”. Severino chegou ao UFC com um […]
Caio Borralho Alcança o Top 5 dos Médios e Lança Desafio ao Campeão do UFC
Caio Borralho vive o momento mais promissor de sua carreira no UFC, consolidando-se como uma das grandes promessas da organização após uma vitória contundente sobre Jared Cannonier no UFC Vegas 96, realizado no último sábado (24). Com um desempenho dominante, Borralho venceu por decisão unânime dos juízes, alcançando sua sétima vitória consecutiva desde que estreou […]
Emocionado, Lutador Revela Plano Após Ser Contratado pelo UFC: “Posso Finalmente Comprar uma Cama”
Na segunda semana da oitava temporada do reality show “Dana White’s Contender Series”, o lutador americano Cortavious Romious, conhecido pelo apelido “Are You Not Entertained?”, garantiu o tão sonhado contrato com o UFC. Emocionado, Romious revelou em coletiva pós-luta um detalhe pessoal que destaca a importância dessa conquista em sua vida: seu primeiro plano com […]
Alex Poatan enfrenta adversário inusitado no UFC 307
Após semanas de especulação e ansiedade entre os fãs, o presidente do UFC, Dana White, finalmente pôs fim ao mistério na última sexta-feira (16) ao anunciar o próximo adversário de Alex Poatan. No evento principal do UFC 307, marcado para 5 de outubro em Salt Lake City, Utah (EUA), o campeão dos meio-pesados (até 93kg) […]
Michael Chandler e a Esperança pelo Encontro com McGregor.
A espera pelo retorno de Conor McGregor ao octógono sempre esteve envolta em uma aura de expectativa e incerteza. Fãs ao redor do mundo aguardavam ansiosos para ver o ex-campeão em ação novamente, especialmente em uma possível luta contra Michael Chandler. No entanto, as recentes declarações de Dana White jogaram um balde de água […]
Lutadores Criticam Jogos Olímpicos de Paris 2024: “Política Suja e Desrespeito ao Esporte”
A recente edição dos Jogos Olímpicos, realizada em Paris, trouxe à tona uma série de críticas vindas de figuras proeminentes do MMA, incluindo o campeão dos leves do UFC, Islam Makhachev, e o polêmico ex-desafiante ao título dos meio-médios, Colby Covington. As críticas variaram desde a exclusão de atletas russos até a cerimônia de abertura […]
Israel Adesanya Surge Com Nova Forma Fisica e Aumenta as Expectativas Para Confronto no UFC 305
Israel Adesanya sempre foi um enigma no mundo do MMA. Conhecido por seu estilo imprevisível, movimentos rápidos e uma inteligência estratégica incomparável, ele conquistou o cinturão dos pesos médios e manteve seu domínio por anos. Mas em setembro de 2023, o inesperado aconteceu: Adesanya perdeu o título. A derrota foi um golpe duro, não […]
Israel Adesanya e Dricus Du Plessis: a Disputa pelo Título dos Médios no UFC 305
A aguardada luta entre Israel Adesanya e Dricus Du Plessis pelo título dos médios no UFC 305, marcado para 17 de agosto, é mais do que uma simples disputa de cinturão. É um confronto que transcende o octógono, alimentado por uma rivalidade intensa e declarações provocativas que colocam em evidência não apenas o talento dos […]
Fugiu? Spivak Recusa Desafio de Malhadinho: “Eu prefiro que o UFC diga quem é o próximo”
O UFC Las Vegas 95, realizado no último sábado (10), trouxe consigo um dos confrontos mais aguardados dos pesos-pesados, colocando frente a frente o moldavo Sergey Spivak e o polonês Marcin Tybura. A vitória categórica de Spivak, por finalização, deixou os fãs em alerta para o que pode ser o próximo grande desafio na divisão. […]
O Futuro dos Pesos Pesados do UFC: Aposentadoria de Jon Jones, Aspinall em Ascensão e o Impacto na Divisão
A divisão dos pesos pesados (até 120,2 kg) do UFC está à beira de uma revolução, com a possível aposentadoria de Jon Jones, um dos maiores nomes do MMA. O futuro de ‘Bones’ se tornou ainda mais incerto na manhã desta sexta-feira (9), quando o atual campeão sugeriu, mais uma vez, que sua próxima luta, […]
Ngannou desponta como favorito em superluta na PFL contra Renan Problema, motivado pela memória do filho
Francis Ngannou, contratado como grande estrela da PFL em maio do ano passado, finalmente fará sua estreia na liga no próximo dia 19 de outubro, em uma superluta contra o brasileiro Renan Problema. No entanto, o tão aguardado retorno do ex-campeão peso-pesado do UFC ao MMA, após sua aventura no boxe, quase não aconteceu devido […]
Chad Mendes revela José Aldo como luta mais dura da carreira: “Ele é um animal”
José Aldo é indiscutivelmente um dos maiores nomes da história do UFC, mas sua influência vai muito além das vitórias e títulos. O respeito que ele conquistou de seus adversários é uma prova de sua grandiosidade, e poucos lutadores podem falar disso com tanta autoridade quanto Chad Mendes. Mendes, que desafiou o cinturão dos penas […]
Jean Silva e Diego Lopes: A Nova Rivalidade Brasileira no UFC
Uma nova rivalidade pode estar se formando no UFC entre dois promissores lutadores brasileiros da divisão peso pena (até 65,7kg), Jean Silva e Diego Lopes. Recentemente, Jean revelou em entrevista ao ‘Olhar da Luta’ um episódio que abalou a relação entre os dois, apontando para um possível confronto futuro. Jean Silva, conhecido como “Lord”, relatou […]
Fim da Espera: PFL anuncia retorno de Francis Ngannou contra Renan Problema.
A Professional Fighters League (PFL) anunciou um evento histórico para o dia 19 de outubro, destacando dois confrontos que prometem redefinir o cenário do MMA. A luta principal colocará frente a frente Renan “Problema” e Francis Ngannou, enquanto Cris Cyborg e Larissa Pacheco disputarão um cinturão inédito. Renan “Problema” vs. Francis Ngannou Renan “Problema,” último […]