O alongamento é uma prática essencial no regime de qualquer lutador, desempenhando um papel vital não apenas durante o treinamento, mas também nas lutas. Nesse texto buscamos explicar como o alongamento pode melhorar o desempenho, prevenir lesões e acelerar a recuperação, destacando a importância dessa prática tanto no treinamento quanto no contexto das lutas. Alongamento […]
Confronto à vista? Michael Chandler mira McGregor, mas Jorge Masvidal pode ser o adversário ideal para seu retorno
Enquanto Michael Chandler aguarda definição sobre McGregor, Jorge Masvidal sinaliza possível retorno ao octógono. Longe do octógono desde novembro de 2022, Michael Chandler vive um momento de incerteza. Inicialmente programado para enfrentar Conor McGregor, Chandler tem demonstrado impaciência com a falta de definição sobre o retorno do irlandês, que segue sem data marcada. Diante desse […]